Estamos muy contentas de invitarlas a participar de este taller ideado para (y por mujeres)

El Taller de Hatha yoga para mujeres busca proveer un espacio seguro de práctica y reflexión sobre el Yoga y sus posturas, como medio de sanación y conexión. 

En el taller práctico nos concentramos en el ejercicio de la respiración para aliviar emociones, así como en la meditación para conectarnos con nosotras mismas. Luego de la práctica, nos sentaremos a conversar sobre los beneficios del yoga y de sus posturas no sólo para aliviar dolencias, sino como sistema de vida.

Duración de la práctica: 75 minutos. Impresiones y reflexiones: 30 minutos

Los objetivos de este taller son:

  1. Contribuir a la generación de espacios seguros destinados a la meditación, conexión y sanación de mujeres, en torno al Hatha Yoga.
  2. Entregar herramientas prácticas del Hatha Yoga que puedan contribuir a tu bienestar físico y emocional, día a día.  
  3. Aumentar nuestra conciencia mental y corporal, a través del yoga.

Valor: 15€ (Pre inscripción de 5 euros incluidos en el valor)
Idioma: Español.
Horario: De 12:00 a 14:00 hrs.
Lugar: Karunika Spiritual Center.
Dirección: Meerhuizenplein 11 – 1078 TD, Ámsterdam.

Inscripciones en el siguiente formulario: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFzUewsrtbLrf98L3gFmeJKH2_C0bpBluxBhf6TD7zYTjbyQ/viewform?usp=sf_link

¡¡Cupos Limitados!

¡Seguiremos todas las medidas sanitarias para cuidarnos entre todas!

 

Este sábado 10 de julio tuvimos un maravilloso, alegre y energizante encuentro de danza, facilitado con esmero y mucha fuerza por Yasna Baschmann (IG@Y_baschmann), bailarina de afrondanzas.

Juntas creamos y compartimos este espacio seguro de alegría y disfrute entre mujeres, en torno a danzas afrolatinas.

 

Agradecemos a Casa Migrante por prestarnos su casa.  

Y muy especialmente, agradecemos a todas las mujeres que lo hicieron posible.

 

 

 

 

Como colectiva Diáspora Solidaria hemos querido convocar este espacio pensado para conectarnos con nuestro cuerpo y mente, también para integrarnos en una sesión de movimiento consciente y danzas de raíz afrolatinas.

Objetivos:

  • Reconectarnos con nuestro origen como mestizas afrolatinas, en torno a la resistencia, cadencia, alegría y goce que podemos experimentar al bailar, desde la esencia de estas danzas.
  • Reconectar y resignificar el movimiento de la pelvis desde una visión empoderadora y creadora.
  • Contribuir a la generación de espacios seguros de alegría y disfrute entre mujeres, en torno a la danza.
  • Aumentar nuestra conciencia corporal, a través del movimiento.

Facilitadora: Yasna Baschmann 

Lugar: Casa Migrante, Van Ostadestraat 268, Ámsterdam.

Horario: desde 11:00 am a 13:00 hrs.

Costo: Aporte voluntario.

Materiales: Se necesita llevar un mat.

Nota: Este taller considera el respeto a las normas sanitarias contra COVID-19 (La fotografía es refererencial).

El sábado 12 de junio de 2021, volvimos a reunirnos en este emotivo y sororo encuentro de mujeres de maravillosas, en el que colectivamente conmemoramos, revaloramos y creamos, a partir de nuestras experiencias, memorias y resistencias, nuestras propias inspiraciones de Arpillera.

Lo compartido ha sido tan bello y enriquecedor, que ya preparamos una tercera jornada.

Agradecemos especialmente a Casa Migrante, Ámsterdam y al Proyecto Minerva.